SUSANIN

78 подписчиков

Свежие комментарии

  • Василий
    привык верить инфе печатной в инетеЭлектрический сту...
  • злодей злодейский
    а оне иё там отменяли?Электрический сту...
  • злодей злодейский
    правильно, так их, так. ещё можно в людоедам ссылатьЭлектрический сту...

В Минздраве Удмуртии рассказали, как «пережить» жару на работе

В Минздраве Удмуртии рассказали, как «пережить» жару на работе

Ижевск. Удмуртия. В Минздраве Удмуртии рассказали, как легче перенести жару на работе. Об этом ведомство сообщает в соцсети Вконтакте.

Первое – это душ. Для тех, у кого на работе его нет, советуют чаще умываться и смачивать точки пульса: сгибы локтей и коленей, шею и запястья.

Кондиционер советуют ставить на среднюю комнатную температуру, чтобы избежать переохлаждения.

Можно делать компрессы. Для этого в бутылку необходимо набрать воду и поставить в холодильник. Компресс прикладывать на точки пульса.

Девушкам следует отказаться от толстого слоя косметики и приторной парфюмерии, что повышает температуру тела.

Чтобы предотвратить обезвоживание, стараться пить больше воды.

На время жары отказаться от черной одежды и выбирать яркие, светлые цвета, которые лучше отражают лучи солнца.

На работе стоит завести свое полотенце, чтобы протирать лицо от пота.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх