SUSANIN

106 подписчиков

Свежие комментарии

  • Елена Бреслова
    отмазывают нелюдей! что может родиться у таких тварей?! Правда что ли, что израненная собака могла кинуться на девоче...Собака, лишившаяс...
  • Владимир
    "Ветер грозил перенести огонь на близлежащий барак, в котором располагалось 8 квартир." Как на зоне. 21 век..Пожар угрожал жил...
  • Anatoly Levintov
    Возможно какие то улицы затоплены, но говорить вся Ялта в воде глупо . Ялта расположена амфитеатром, большая часть на...Улицы Ялты скрыли...

В Минздраве Удмуртии рассказали, как «пережить» жару на работе

В Минздраве Удмуртии рассказали, как «пережить» жару на работе

Ижевск. Удмуртия. В Минздраве Удмуртии рассказали, как легче перенести жару на работе. Об этом ведомство сообщает в соцсети Вконтакте.

Первое – это душ. Для тех, у кого на работе его нет, советуют чаще умываться и смачивать точки пульса: сгибы локтей и коленей, шею и запястья.

Кондиционер советуют ставить на среднюю комнатную температуру, чтобы избежать переохлаждения.

Можно делать компрессы. Для этого в бутылку необходимо набрать воду и поставить в холодильник. Компресс прикладывать на точки пульса.

Девушкам следует отказаться от толстого слоя косметики и приторной парфюмерии, что повышает температуру тела.

Чтобы предотвратить обезвоживание, стараться пить больше воды.

На время жары отказаться от черной одежды и выбирать яркие, светлые цвета, которые лучше отражают лучи солнца.

На работе стоит завести свое полотенце, чтобы протирать лицо от пота.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх