На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

SUSANIN

152 подписчика

Свежие комментарии

  • Иван Иваныч
    На жизнь у убийц бабок нет,  работу в РФ искали, а по Франциям и  Турциям мотаются...небось за инструкциями и на обуч...Исполнители терак...
  • F I
    Пятнашка, горошина .Жители Удмуртии м...
  • Эльдар Алиев
    Почему не разнесу в Киеве РадуБелгородский родд...

Российский актер Александр Семчев сбросил 100 кг

Москва. Заслуженный артист России Александр Семчев сбросил 100 кг. Об этом он рассказал в интервью «Аргументам и фактам», пишет портал «360».

По словам актера, он начал правильно питаться.

«Просто надо было разозлиться, взять себя в руки и сделать какое-то усилие. Плыть по течению больше невозможно. <…> Перешел исключительно на здоровую пищу, стал чаще есть, но небольшими порциями. Обычно варю куриную грудку, а к ней гарнир — порция размером с кулак», — рассказал Семчев.

Кроме того, артист призвал жалеть людей с избыточным весом, так как они испытывают огромные нагрузки на все органы.

Набирать вес Семчев начал в 23 года. Однако актерской карьере это не помешало: его габариты стали использовать «как фактуру».

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх